Neurodiversiteit op de werkvloer verwijst naar de erkenning en waardering van de verschillende capaciteiten en talenten van individuen met diverse neurologische profielen. Om neurodiversiteit op de werkplek te ondersteunen, te waarderen en aan te moedigen, zijn hier enkele strategieën om te overwegen.

​

Op organisatieniveau

Bewustwording en training:

• Maak werknemers bewust van neurodiversiteit door informatiebijeenkomsten, workshops of lezingen te organiseren. Bied informatie aan over de verschillende neurologische profielen en moedig een beter begrip en grotere acceptatie van verschillen aan.

​

Inclusieve werving:

• Pas inclusieve wervingspraktijken toe door de selectiecriteria uit te breiden en de vaardigheden en talenten te waarderen in plaats van alleen te focussen op traditionele academische kwalificaties. Beschouw neurodivergente kandidaten als een waardevolle hulpbron voor de organisatie.

 

Redelijke aanpassingen:

• Identificeer passende redelijke aanpassingen voor neurodivergente werknemers, zoals aanpassingen in werktijden, toegang tot rustige ruimtes, alternatieve communicatietools, enzovoort. Zorg ervoor dat werknemers zich bewust zijn van deze opties en zich op hun gemak voelen om ze aan te vragen.

 

Duidelijke en aangepaste communicatie:

• Bevorder duidelijke en expliciete communicatie door eenvoudig en direct taalgebruik te hanteren. Moedig werknemers aan om open vragen te stellen en om verduidelijkingen te vragen indien nodig. Gebruik visuele of schriftelijke ondersteuning om de begrip te vergemakkelijken.

 

Waardering van unieke vaardigheden:

• Leg de nadruk op de sterke punten en specifieke vaardigheden van neurodivergente werknemers. Erken en waardeer hun unieke bijdragen aan de organisatie. Creëer kansen voor hen om hun vaardigheden te gebruiken in projecten of initiatieven die hun talenten benadrukken.

 

Flexibiliteit en aanpassingen:

• Bied flexibele werkopties aan zodat neurodivergente werknemers zich kunnen aanpassen aan hun specifieke behoeften. Dit kan flexibele werktijden, thuiswerkmogelijkheden of aanpassingen in toegewezen taken omvatten.

 

Ondersteuning en mentoring:

• Stel ondersteunings- en mentorprogramma's op voor neurodivergente werknemers. Dit zal hen extra ondersteuning bieden en de mogelijkheid geven om te profiteren van de expertise van meer ervaren collega's.

 

Voortdurende training en professionele ontwikkeling:

• Bied mogelijkheden voor voortdurende training en professionele ontwikkeling die zijn afgestemd op de behoeften van neurodivergente werknemers. Dit zal hen helpen hun vaardigheden te ontwikkelen en in hun carrière vooruitgang te boeken.

 

Door neurodiversiteit op de werkplek aan te moedigen, kunnen organisaties een inclusieve, stimulerende en respectvolle omgeving creëren waarin elke werknemer volledig kan bijdragen aan het succes van het bedrijf. Het waarderen van de unieke vaardigheden van neurodivergente werknemers bevordert ook innovatie en diversiteit in ideeën, wat kan leiden tot betere resultaten voor de organisatie als geheel.

 

 

Op individueel niveau

Bepaalde strategieën die neurodivergente werknemers, zoals mensen met ADHD, dyslexie, dyspraxie of ASS, kunnen gebruiken om met de uitdagingen van hun neurodiversiteit op het werk om te gaan, zijn als volgt:

​

Tijd- en organisatiebeheer:

• Gebruik tijdbeheer tools, zoals agenda's, elektronische herinneringen of takenbeheertoepassingen, om je werkdagen te organiseren en deadlines te halen.

• Verdeel taken in kleinere stappen en gebruik controlelijsten om ervoor te zorgen dat er niets wordt vergeten.

 

Aanpassing van de werkomgeving:

• Creëer indien mogelijk een rustige en goed georganiseerde werkruimte om afleiding te minimaliseren en de concentratie te bevorderen.

• Gebruik noise-cancelling koptelefoons of vraag om in een minder luidruchtige zone geplaatst te worden als geluid je stoort.

 

Gebruik van visuele ondersteuning:

• Maak visuele aantekeningen of gebruik diagrammen en grafieken om informatie beter te organiseren en begrip te vergemakkelijken.

• Gebruik visuele herinneringen, zoals post-its of herinneringsborden, om je te helpen belangrijke taken of deadlines te onthouden.

 

Communicatie en samenwerking:

• Communiceer openlijk met je collega's en supervisor over je specifieke communicatienoden, zoals duidelijke en schriftelijke instructies, als dat je helpt om de taken beter te begrijpen.

• Vraag indien nodig om verduidelijkingen en aarzel niet om je ideeën of zorgen op een constructieve manier te uiten.

 

Gebruik van assistentietechnologie:

• Verken opties voor assistentietechnologie die zijn afgestemd op je specifieke behoeften, zoals spellingscorrectoren of tekst-naar-spraaksoftware, om je te helpen bij je dagelijkse taken.

• Gebruik applicaties of online tools om je te helpen je ideeën te organiseren of je agenda te beheren.

 

Zelfzorg en stressbeheer:

• Neem regelmatig pauzes om te ontspannen, jezelf op te laden en je te heroriënteren.

• Gebruik stressmanagementtechnieken, zoals diepe ademhaling of meditatie, om je te helpen omgaan met momenten van stress of angst.

 

Zoek ondersteuning:

• Aarzel niet om ondersteuningsgroepen, online gemeenschappen of professionele verenigingen gerelateerd aan je neurodiversiteit te zoeken. Deze bronnen kunnen advies, informatie en wederzijdse ondersteuning bieden.

 

Het is belangrijk dat je open communiceert met je werkgever en je team over je specifieke behoeften en de mogelijkheden voor redelijke aanpassingen verkent om je werk en welzijn op het werk te optimaliseren.